秋天的脚步悄然则至,三街六市的总有些旯旮似乎皆足够着一种令东谈主无法不屈的香气——烤地瓜的香味。这种香味仿佛捕捉了秋季的灵魂比特派钱包,深深地勾引着行东谈主的注重。
好多东谈主皆不禁会趣味,为什么在路边上烤出来的地瓜会比在家里用蒸锅蒸熟的地瓜更具有诱东谈主的香气和甜好意思的口感呢?
就在本年 3 月,一个接洽团队还真是去接洽了不同烹饪步伐对地瓜风范和化学要素的影响。
烤地瓜与蒸地瓜 哪些物资发生了变化?
接洽东谈主员一共准备了 12 个黄瓤地瓜,立地分红了四组,有一组看成对照组不作解决,其他三组远离上锅蒸 40 分钟、煮 30 分钟和在 200 ℃ 的烤箱中烤 90 分钟。
生地瓜、蒸地瓜、煮地瓜和烤地瓜(源泉:文件1)接洽者还邀请了 10 位志愿者对这些地瓜进行评价。烤地瓜、蒸地瓜和煮地瓜在外不雅、口感、滋味和化学要素方面皆有所不同。
烤地瓜口感愈加香甜,香气愈加浓郁,而蒸地瓜和煮地瓜的口感愈加湿润,但是香气相对较弱。
为什么会更甜呢?可溶性糖含量与煮熟的红薯的甜度径直关连。烘烤使地瓜可溶性糖含量从 9.12% 升迁到 36.65%。系数样品中总计检测到五种糖(半乳糖、葡萄糖、果糖、蔗糖和麦芽糖)。
具体来说,烤地瓜中的麦芽糖就加多了 200 倍,这可能是烤地瓜会更甜的原因。为什么会更香呢?
通过使用气相色谱-质谱分析标明比特派钱包,烤地瓜的香气更香是因为烤制经过中产生了深广的呋喃和萜类化合物。
在接洽中,断然出五种呋喃,包括糠醛、2-呋喃甲醇、2-乙酰呋喃、2-戊基呋喃、2-甲基-苯并呋喃。而在生的、蒸的和煮的地瓜样品中,仅检测到少许呋喃类化合物。
这周五种呋喃化合物 皆是什么滋味呢?
糠醛(Furfural):有着杏仁香气。
2-呋喃甲醇(Furfuryl alcohol):有木质或烧焦糖的气息。
今天这个场合与大家见面,作为石榴集团的董事长和法人,我现在的心情是既抱歉又丢脸,我在这里先给大家道个歉。最近冠以石榴集团的各种新闻已经铺天盖地,占据了大量的公共舆论资源,刷低了各种社会伦理底线。作为石榴集团的当家人,扪心有愧,惶恐不安。作为民营地产企业的我们,在眼下这种风高浪急的经济环境当口,原本应该是无声无息低调前行,“不求闻名于名利场,但求躬耕于实业圈”,在当下这种经济环境,原本应该是低调努力发展,但我们还是被推上了舆论的风口浪尖。我个人一直想隐忍,不想卷进舆论场、口水仗之中,但是现在的局面已经完全影响了企业的商誉,躲无可躲,忍无可忍。所以,今天在这里,我把这八十多天以来石榴集团发生的各种事情,向各位媒体界的朋友做个说明与澄清。
2-乙酰呋喃(2-Acetylfuran):气息相似于咖啡或烘烤食物的滋味。
2-戊基呋喃(2-Pentylfuran):它具有果香和绿叶的气息,在某些时局下,这种气息被描画为接近番茄或生果。
2-甲基-苯并呋喃(2-Methylbenzofuran): 这种化合物的气息多变,一般具有一种较为复杂的香气,可能包括香料、木质或雷同酚的滋味。
若何产生这样多种呋喃比特派钱包,这要靠烹饪中离不开的好意思拉德反应了。好意思拉德反应是一种非酶催化的热激发的化学反应,主要发生在回话糖和氨基酸之间。
这一反应在 1902 年由法国化学家路易-卡米尔·好意思拉德(Louis-Camille Maillard)初度描画。
最初始,回话糖和氨基酸(或卵白质)在加热或某种催化作用下生成巩固或不巩固的糖胺(glycosylamine)。然后,这些糖胺履历再行罗列、氧化回话、团聚等一系列反应,最毕生成各式千般的复杂分子,包括糖基化终产品。
一些经典的通过好意思拉德反应产生的好意思食包括烤肉、烘焙的面包和糕点、咖啡和巧克力等。
除了好意思拉德 焦糖化也很伏击!
一个好的烤地瓜的范例,即是要流出深红色糖汁。除了好意思拉德反应,烤地瓜的厚味的原因还离不开焦糖化反应。
焦糖化与好意思拉德反应不同,因为它并不波及氨基酸或卵白质。它是一种热激发的化学反应,主要波及糖类物资在加热时的剖析和重组。这仍是过频频在相对高的温度下进行,频频在 160°C 至 210°C,取决于糖的种类和环境要求。
焦糖化是一个复杂的多步反应,波及以下几个主要阶段:糖分子率先通过脱水反应生成一些低分子量的化合物。这些低分子量的化合物可能会发生结构重排。
跟着反应的进行,生成的低分子量化合物会团聚生成更大、更复杂的分子。最终,这些化合物会造成多种不同类型的焦糖,具有不同的模式和风范。就像好意思拉德反应雷同,焦糖化是一个高度复杂和多变的反应,生成各式千般的化合物,包括多环化合物、羰基化合物、和各式有机酸。
在生涯中,咱们往往不错在焦糖糖果、烘焙食物、烧烤和煎炸食物,以及各式甜品和特质饮品中体验到焦糖化的影响。不管是硬质的焦糖,照旧焦糖布丁、烤肉或特质咖啡,焦糖化皆是食物呈现出诱东谈主色和洽好意思味的要道因素之一。
蒸地瓜更健康 照旧烤地瓜更健康?
当谈到吃地瓜的健康方式时,烤地瓜和蒸煮地瓜皆有各自的优点。从养分学的角度来看,有接洽确认,蒸煮地瓜在保留类胡萝卜素方面具有上风。
类胡萝卜素是一种浩荡的抗氧化剂,极端是其中的 β-胡萝卜素,不仅简略提供丰富的维生素 A,还对爱戴倡导、增强免疫系统和促进皮肤健康有着显赫的作用。从升糖指数(GI)的角度来看,烤地瓜和蒸煮地瓜在含糖量上有显明的不同。
比特派bitpie升糖指数是揣摸食物中碳水化合物对血糖水平影响的打算,数值越低暗示对血糖影响越小。以下是烤地瓜和蒸煮地瓜的升糖指数相比:蒸煮的地瓜具有较低的升糖指数 (GI 为 44),而烤地瓜的升糖指数较高 (GI 为 94),意味着它们能快速剖析为糖分,可能会导致血糖水平的短时飞腾。
然则,在卵白质和脂肪含量方面,烤地瓜和蒸煮地瓜的互异并不显赫。因此,若是您模式的是这两个养分要素,那么两种烹饪方式皆是可承袭的。虽然,吃地瓜不单是是为了养分摄取,口感和个东谈主喜好亦然很伏击的探究因素。
烤地瓜频频具有更丰富的风范和更好的口感,这亦然大多数东谈主更景象选用烤地瓜而不是蒸煮地瓜的原因。在选用吃哪一种烹饪方式的地瓜时,最伏击的是背叛我方的口味和需求。
参考文件
[1] Zhang, Rong, et al. "Impact of different cooking methods on the flavor and chemical profile of yellow-fleshed table-stock sweetpotatoes (Ipomoea batatas L.)." Food Chemistry: X 17 (2023): 100542.
[2] Alam, Mohammad Khairul. "A comprehensive review of sweet potato (Ipomoea batatas [L.] Lam): Revisiting the associated health benefits." Trends in Food Science & Technology 115 (2021): 512-529.
[3] Kourouma, Vamougne, et al. "Effects of cooking process on carotenoids and antioxidant activity of orange-fleshed sweet potato." Lwt 104 (2019): 134-141.
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